Då jag inte gillar pasta så mycket så bytte jag ut det mot bulgur. Något dyrade men bra mycket godare och nyttigare. Glömde köpa linser, annars är det något att rekommendera.
Tonfisk är verkligen underskattat. Går att ha till väldigt mycket. En liten burk tonfisk, en burk krossade tomater, en lök, chilisås, cayennepepper, salt, paprikapulver sedan kör jag mest efter vad jag är sugen på. Kan ha ner de mest underliga kryddor. Ändå blir det alltid så gott. Brukar smaka av och krydda lite mer. Brukar även köra ner sambalaolek eller nått starkt.
Detta ihop med bulgur, linser eller pasta osv. Brukar räcka i 2-3 portioner. Grovräknat på råvarorna för hela rätten ca 30:-.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar